美国知名心理治疗师、《原生家庭》作者苏珊•福沃德博士杰作 献给所有不被爱的女儿 . 40年深厚资历•切实而强有力的指南 帮助你抚平“母爱”造成的创伤，重新养育自己 . 如果你仍然在纠结的母女关系里挣扎沉浮，是时候放弃等待，唤起自己的力量了 . 《出版商周刊》：“这本书应是所有经历过童年创伤的人的必读之物。” . . 作为一名临.床经验超过40年的z深心理治疗师，苏珊•福沃德博士曾见过太多女性一直自知或不自知地在与不爱她们的母亲抗争，并承受着母爱缺失带来的深远伤痛和影响——焦虑、抑郁、人际关系障碍、自信匮乏…… 这是一本体贴入微、实用性强且深具意义的自助指南，通过多个有说服力的、代表性的真实案例，对几种典型的母女关系进行深.度解析，苏珊博士以她切实有力的专.业指导方法，将一步一步引导你疗愈从童年延续至今的情感创伤，重塑母女关系的崭新模式，重铸自我、重拾...(展开全部)

简介：有剧情，有日常，伽小军卡，暗开花粗

本书介绍的是一种非常详细、系统化且有实证研究支持的心理治疗方法，聚焦于对于健康心理发展至关重要的依恋关系，特别针对在成长过程中由于父母的自身原因对孩子忽视甚至滥用，不能提供安全健康的依恋关系，造成孩子的关系性创伤，因此极度缺乏安全感、对人际关系不信任的孩子，指导治疗师如何通过个体治疗、邀请父母及其他相关社会资源一起参与，帮助那些在这种伤害性关系中成长的孩子重建对关系的信任、重获在关系中的安全感、重建情感联结，并在此基础之上发展健康的人际关系和自我，修正早期创伤带来的不良影响。

车祸、空难、地震、海啸、童年虐待、重大疾病、亲人突然离世……这些创伤性事件会给受害者的心灵带来沉重的打击，造成深远的伤害。 《抚平伤痛：创伤性心理障碍治疗指南》汇集了几十位国际临床心理治疗专家的实践经验，用系统的理论、翔实的案例、前沿的技术呈现创伤性心理障碍的治疗方法，可以说是一部治疗创伤性心理障碍的宝典式著作。本书不仅是一线临床工作者和心理治疗师的实践指南，而且完全可以作为一般读者的心理自助读物。

（这是一个新加坡华侨笔下的庐山故事，欢迎来到庐山的世界） 庐山城北，操劳了大半辈子的云雾茶制茶师吴玉凤，刚住上老旧小区改造完的新房子就半夜突发心梗去世了。死后吴玉凤的魂魄飘到了仙人洞，她的爱女之心感动了洞中的吕祖，特准她可以回人间探视女儿云珠。吴玉凤终于如愿以偿重新见到了云珠，却也发现了云珠过往许多隐藏的秘密……

《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作，初版于1990年，修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。它同时还有正念冥想练习的音频指导，在早年地面课程还不是很多的时候，这本书，结合这些音频，成了正念减压八周课程地面课程的替代。自初版以来，本书在国际上成了一本畅销书，触及全世界数百万人的生命，它也将继续影响着人们的生活。本书的文字平实易懂，能够被初涉正念的人们所理解。现在，我们很高兴能够把这部简体中译本呈现给中国的读者。

本书是乔恩·卡巴金的第一部著作，初版于1990年，修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。自初版以来，本书在国际上成了一本畅销书，触及全世界数百万人的生命，它也将继续影响着人们的生活。本书的文字平实易懂，能够被初涉正念的人们所理解。现在，我们很高兴能够把这部简体中译本呈现给中国的读者。

《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作，初版于1990年，修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。它同时还有正念冥想练习的音频指导，在早年地面课程还不是很多的时候，这本书，结合这些音频，成了正念减压八周课程地面课程的替代。自初版以来，本书在国际上成了一本畅销书，触及全世界数百万人的生命，它也将继续影响着人们的生活。本书的文字平实易懂，能够被初涉正念的人们所理解。现在，我们很高兴能够把这部简体中译本呈现给中国的读者。

每个人生命中的第一份爱都来自母亲，但是，并非每个母亲都能胜任抚育职责。有少数母亲在外看似正常，却在家里表现出精神不稳定、冲动、强迫、自毁等复杂的症状，令她们的孩子从小受困于恐惧、愤怒、怨恨和抑郁，即便成年后仍然背负着与母亲关系的深重阴影。 本书作者借助经典童话和知名病例，将这类介于精神健全与不健全之间的母亲分为4种加以解说，并为她们的孩子分别指明了应对方法，从而帮助已经成年的你超越紧张痛苦和反复无常的人际怪圈，走向健康、光明的新生活。

关系创伤生长和隐匿在每个个体的心理组织里。当隐匿的创伤被触发，淹没性的情绪顿时瓦解了思考能力，强迫式重复和无尽的轮回就再次上演。 精神分析治疗可以通过与创伤触发点工作来改变这种重复。临床互动中，治疗师如何识别潜意识内容、如何发展相应的治疗策略，从而帮助病人改变他们与创伤触发点的关系，正是本书的主旨和突破点。 本书是一本专业书籍，包含基础知识、核心概念与临床操作步骤，并且从心理动力学的视角切入，展现如何治疗、修复关系创伤。全书共分四部分：治疗基础、核心概念、治疗技术、临床步骤。提供读者系统性、专业性的指导。